体重コントロール（とても長いです）
ダイエットや運動不足を目的にサルサを始める方もおられると思います。今回は、体重コントロールで気をつける項目と気にしなくていい項目を整理したいと思います。 体重は、摂取した体に入ったエネルギーと消費して出ていったエネルギーの差で決まります。サルサでは、出ていったエネルギーを増...
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Salsa dance メンバー募集
キューバスタイルのサルサ、一緒に踊りませんか？
気軽な練習会です。興味ある方はぜひご参加ください
場所：金沢市俵町芸術交流スタジオ
〒920-1108 石川県金沢市俵町ヘ乙２２
日：毎週水曜日と金曜日
時間：２０時から２２時まで
料金：無料
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